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第164章 五禽戏（第2页）

就三个孩子而言。

他们见过的文人要么是大腹便便的，要么就是骨廋如柴的。

包不同和林文谭一个是富家公子，另外一个是走街串巷的卖报小郎君，他们两个的见识或许多了点。

但这个时期因为内忧外患的原因，百姓们普遍都是瘦弱无比的。

这一身的疙瘩肉大多只有在那些习武卖艺的人身上可以看到。

如今刘明秀出了自己的肌肉，怎能让三个孩子不惊讶。

将儒衫穿好，刘明便开口说道“为师当年赶考的时候，亲眼见过一个弱不经风的秀才在淋了雨之后还在坚持考试，结果这位秀才就这样死在了考场。”

“由此可见，一个人如果没有一个强健的体魄，很容易在关键时刻受到疾病等因素的干扰。”

“所以你们也需要和为师一样，拥有一个健硕的身躯，如此才能够更好地去面对一些人生中的大事。”

三个孩子虽然听得懵懵懂懂。

但他们能够从刘明的这一番话中，感受到刘明的期盼还有关怀。

所以他们三个孩子的脑袋，就像是拨浪鼓一样点了起来。

“先生说的都对！”

包不同不愧是商人的儿子，这拍马屁的功夫深得真传。

林文谭和黄永嗣也反应了过来，急忙拍死了马屁“师父好厉害，我也想像师父一样，拥有一个健硕的身体！”

刘明笑了笑，说道“好了，不用拍为师马屁了，现在为师教你们一套最基础的强身动作。”

接着。

刘明的脑袋里浮现出了三味书屋里面的一本藏书——《五禽戏》。

这本书不是华佗的那个版本，而是后人改良的。

改良的人是一个宋代的士子。

目睹了自己的好友因为身体原因病倒在考场之后，这个士子后面就放弃了做官，而是做一个救死扶伤的医生。

这本《五禽戏》也是他根据前人留下的文献改良的。

众所周知的是。

华夏历史上，大量珍贵文献被销毁的时期，一个是金代，一个是清代。

而宋代在金代之前。

确切的说，是北宋。

所以这本《五禽戏》才能诞生。

就是不知道为什么会变成三味书屋的藏书，或许是北宋衣冠南渡之时带到这里的吧。

原本刘明是想教授广播体操的。

不过顾名思义。

广播体操少了广播的话，那就少了几分味道。

所以刘明就用五禽戏代替了。

“你们看好为师的动作了。”

说着话。

刘明摆出了一个动作。

然后动作接连变换。

模仿出了一只鹿的动作。

接下来是虎。

而后是熊。

紧跟着是猿猴。

最后是鸟。

做完了一整套的动作之后。

刘明的身上也冒出了一些汗水。

擦了擦额头的汗，刘明笑着问道“你们都记住了吗？”

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