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每天的生活,安排得满满。
充实的生活,也让他的体重减轻了十斤。
如今,他的体重回到了173。5斤左右。
不到一个月,过了一个月的目标。
他也怀疑是不是自己身体出现了问题,稍微检查之后。
没有问题。
不过,他按照网上所说那样检查。
得出的结论是一身病。
哪里都是癌症,随时要告别世间。
“我的太极拳,也到了一个不可思议的地步。”
他感觉,太极拳被他修炼到了入门的地步。
这里的入门,并非是街道上的那些大爷所说的那种入门。
而是真的入门。
体重能够迅减少,多亏了太极拳。
平衡了他的身体,也让他的身体内部,变得更加强悍。
“武术,并非是我所想那样简单。”
“正常成年人,我能够一打二。”
陈青缘相信,给他时间继续锻炼,一打十,也不是问题。
如果给他机会,开启高原血统,估计,所有人,都得死。
太极拳每天修炼一个小时,不长不短。
缓和了跑步带来的肌肉绷紧,也能够放松自己的身心。
太极拳,到了他的这个地步,融入自然。
身心,会得到前所未有的放松。
陈青缘喜欢在公园里耍太极,一招一式,契合自然。
风儿在喧嚣。
鸟儿在鸣叫。
树叶,飒飒落下,飘在身上的那一刻,一只手,捏住了树叶。
一推,一挡,一拿,树叶,在陈青缘手心悬浮。
树叶,吹走。
陈青缘深呼吸一口气,一口浊气吐出。
身心轻松,伸一个懒腰,他笑道“一天的生活,好充实。”
“剩下的时间,也该锻炼我的歌喉。”
唱功,不能落下。
陈青缘享受着身体带来的好处,按照原身所带来的方式锻炼。
半个小时后。
陈青缘停止了锻炼。
喉咙,到了极限,不能继续锻炼。
点到为止。
“我的唱功提升很大,还有很大的进步空间。”
一天时间都被安排满了。
陈青缘喜欢这种生活,回到了宿舍,他洗了一个热水澡。
神清气爽。
了一下最新照片,陈青缘把自己的照片和称重的照片上去。
引起了网友们的惊讶。
“真的在减肥?”
“不是,博主竟然能坚持那么久?还成功减掉了十斤。”
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